top of page

ERGENLİK YOLCULUĞUNDA EBEVEYNLİK: Gençlerin Güçlü Yol Arkadaşı Olmak

Güncelleme tarihi: 1 May 2024

Ergenlik, gençlerin yaşamında benzersiz bir dönüşüm ve keşif zamanıdır. Bu süreç, bedensel, duygusal, sosyal ve bilişsel açıdan derin değişimlerle doludur. Ebeveynler içinse bu dönem, anlayış, sabır ve esneklik gerektiren bir yolculuktur. Gençlerin yanlarında güçlü bir destek olarak var olmak, onların duygusal iniş çıkışlarını anlamak, iletişimi güçlendirmek ve sınırlar koymak önemlidir. Birlikte, bu karmaşık dönemi sevgi ve anlayışla geçirerek, gençlerle sağlam bir bağ kurabiliriz. Gelin, ergenlik döneminin karmaşıklığını çözüp gençlerle daha sağlam bir bağ kurmanın sırlarını birlikte keşfedelim!



Ergenlik dediğimiz şey, gençlik çağının o biraz çılgın, biraz karışık, biraz da muhteşem kısmıdır. 12-18 yaşları arasında yaşanır ve bir fırtına gibi gelir geçer!  

Bu dönemde bir değişim şöleni yaşanır. Hormonlar coşar, bedenler uzar, duygular doruğa ulaşır! Yani değişim çok boyutludur, fiziksel, duygusal, sosyal ve bilişsel olarak büyük değişimler yaşanır.

Bedende Değişimlerde, gençlerin vücutları adeta bir sihirli dönüşüm geçirir. Hızla uzayan boy, belirginleşen hatlar... Ama bu büyüme sürecinde, sivilce, yağlanma gibi sıkıntılar da ortaya çıkar. Bir yanda bu değişimler, bir yanda da gençlerin kendi cinsel kimliklerini ve sağlıklarını keşfetme serüveni yaşanır.

Duygusal Değişimlerde, gençler duyguların dalgalı denizinde yüzüp dururlar. Aniden öfke, sonra hüzün, ardından sevinç... Bu duygu fırtınalarının altında hormonal dalgalar, kimlik arayışı ve ilişkilerin çetrefilli yolları yatar.

Sosyal Değişimlerde, ergenlik çağı gençler için sosyal haritada büyük bir kıyamet gibidir. Arkadaş grupları her şeyden daha önemlidir, gençler kendi sosyal kimliklerini bulma yolunda adımlar atarlar. Grup baskısı, kabul edilme arzusu ve toplumun kurallarıyla baş etme yetenekleri bu dönemde şekillenir.

Zihinsel Değişimlerde, ergenlik dönemindeki gençlerin zihinleri adeta birer hazine sandığı gibidir. Soyut kavramları anlama becerileri gelişir, düşünsel kapasiteleri genişler. Yalnız bu büyüme sürecinde, risk alma eğilimi artabilir. Mantıklı kararlar verme becerileri gelişme yolunda ilerler.
 
Ergenlik Döneminde Ebeveyn Olmak: Yolculuğun Karmaşıklığı ve Anlayışın Önemi
Ergenlik dönemi, ebeveynlik serüveninin en karmaşık ve zorlu aşamalarından biridir. Bebeklik ve çocukluk dönemlerinde edindiğimiz deneyimlerden sonra, ergenlikle birlikte karşımıza yeni ve belirgin zorluklar çıkar. Bu süreç, gençlerin ve ebeveynlerin hayatlarında büyük bir değişimi beraberinde getirir ve genellikle endişeyle karşılanır. Ancak, unutmayalım ki hepimiz aynı gemideyiz ve bu yolda birlikte ilerleyebiliriz.

Peki, nasıl?

Duyguların Dansı: Ergenlik, gençlerin duygusal iniş çıkışlarının sıkça yaşandığı bir dönemdir. Bir an neşeli olabilirlerken bir sonraki an hüzünlü veya sinirli olabilirler. Bu tür duygusal dalgalanmaların normal olduğunu bilmeliyiz. Ebeveynler olarak, gençlerin bu duygusal "roller coaster"ının bir parçası olduğunu kabul etmeli ve anlamaya çalışmalıyız.

Sohbetin Gücü: Evet, bazen ergenlerle iletişim kurmak zor olabilir. Ama samimi bir şekilde konuşmak, aramızdaki bağları güçlendirir. Birlikte gülmek, aradaki duvarları yıkar.

Kuralların Önemi: Herkesin belirli sınırlara ihtiyacı vardır, değil mi? Ergenler de aynı şekilde. Onlara sevgiyle ve net bir şekilde kuralları açıklamak, işleri daha kolay hale getirir.

Değişim Kaçınılmazdır: Evet, ergenler büyürken, biz de değişiriz. Ama değişim korkutucu değildir, hatta bazen eğlencelidir! Birlikte yeni şeyler denemek, aile bağlarımızı güçlendirir.

Birlikte Yolculuk: Unutmayalım, hepimiz aynı gemideyiz. Ergenlerle başa çıkmak zor olabilir, ama sabır, sevgi ve birlikte hareket etmekle her şeyin üstesinden gelebiliriz.
 
Sonuçta ergenlik dönemi, gençlerin hayatında büyük değişimlere işaret eden bir zaman dilimidir. Bu dönem hem gençler hem de ebeveynler için zorlu bir yolculuğu beraberinde getirir. Ancak, sabır, anlayış ve sevgiyle donanmış bir şekilde, bu dönemin getirdiği zorlukların üstesinden gelmek mümkündür. Birlikte, gençlerle sağlam ve derin bağlar kurarak, bu dönemi birlikte keyifli bir şekilde geçirebiliriz.
 
 

Prof. Dr. Dilek Şirvanlı Özen

Psikolog, Akademisyen, Ebeveyn Danışmanı, Çift ve Aile Danışmanı

İstanbul / Türkiye

 

Eğitimlerden ve blog yazılarından haberdar olmak için abone olabilirsiniz.

Abone olduğunuz için teşekkür ederiz!

  • LinkedIn
  • X
  • Instagram
bottom of page