top of page

GÖLGELERDEN IŞIĞA: İncinmiş Bir Çocuğun Güçlenme Yolculuğu

Çocuklukta yaşanan travmalar, bir çocuğun duygusal ve ruhsal gelişiminde derin izler bırakabilir. Aile içi şiddet, ihmal, istismar gibi zorlayıcı deneyimler, çocukların gelecekte sağlıklı bireyler olmasını zorlaştırsa da, doğru destekle bu karanlık dönemlerin üstesinden gelmek mümkündür. İyileşme sürecinde aile, arkadaşlar ve uzmanlar tarafından sağlanan destek, çocukların yeniden güçlenmelerine ve kendi içlerindeki direnci keşfetmelerine olanak tanır.


"Kırık bir kanatla uçamaz," diye düşünmek kolaydır. Ancak hayat, kırılmış kanatları olanların bile yükselebileceğini gösterir. Çocukluk döneminde yaşanan travmalar, aile içi şiddet, istismar ve ayrılık gibi zorlayıcı deneyimler, birçok çocuk için karanlık bir gölge yaratabilir. Ancak, bu travmalar bir çocuğun kaderi değildir. İncinmiş bir çocuğun sağlıklı bir yetişkin olması mümkündür; çünkü insan doğası, güçlü bir iyileşme ve büyüme potansiyeline sahiptir.

Travma sonrası iyileşme süreci, yaşananları kabul etmek ve bu deneyimlerden ders çıkarabilmekle başlar. Travmatik deneyimlerin etkilerinden kurtulmak, kişinin içsel direncini ve dayanıklılığını keşfetmesine olanak tanır. Bir çocuk, kendini ifade etmeyi ve duygularını anlamlandırmayı öğrendiğinde, yaşadığı zorlukları bir kırılma değil, bir dönüşüm olarak görebilir.

Bu süreçte destek, çocuğun iyileşme yolculuğundaki en önemli unsurlardan biridir. Aile, öğretmenler ve uzmanlar, duygusal destek sağlayarak çocuğun güçlenmesine yardımcı olabilir. Güvenli bir ortamda çocuğun duygularını paylaşmasına ve travmatik deneyimlerle başa çıkma becerilerini geliştirmesine olanak sağlanması, onun gelecekte daha sağlıklı bir birey olmasına katkıda bulunur.

Özgüvenin geliştirilmesi de iyileşmenin kilit noktalarından biridir. Olumsuz deneyimler, çocukların kendilerine olan güvenini sarsabilir. Ancak, doğru rehberlikle, çocuklar kendi değerlerini ve yeteneklerini keşfederek, zorlukların üstesinden gelebilirler. İlgilendikleri alanlarda kendilerini geliştirmeleri, yeni beceriler kazanmaları ve hobiler edinmeleri, özgüvenlerini artırır ve kendi potansiyellerini fark etmelerine yardımcı olur.

Sonuç olarak, travmaların üstesinden gelmek mümkündür. Önemli olan, travmaları kabul edip, doğru destekle birlikte kendi iç gücünü keşfetmektir. Travmalar bir çocuğun geleceğini belirlemez; aksine, onları aşmak, o çocuğu daha güçlü bir birey haline getirebilir. Kırılanlar kırılmaz; aksine, daha güçlü bir şekilde yeniden inşa edilirler.
 
 

Prof. Dr. Dilek Şirvanlı Özen

Psikolog, Akademisyen, Ebeveyn Danışmanı, Çift ve Aile Danışmanı

İstanbul / Türkiye

 

Eğitimlerden ve blog yazılarından haberdar olmak için abone olabilirsiniz.

Abone olduğunuz için teşekkür ederiz!

  • LinkedIn
  • X
  • Instagram
bottom of page